类型:武侠 科幻 恐怖 地区:马来西亚 年份:2019
在日常起居上,此时昼夜温差较(jiào )大、冷(lěng )暖交替(tì ),因(yīn )此在衣着方面要适时增减(jiǎn )。需要(yào )提醒的是,春分后夜晚时间缩(suō )短,为保证充足(zú )的(de )睡眠需要(yào )早(zǎo )睡早起,这样有助(zhù )于体内的阳气升(shēng )发。
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