剧情简介
【大玉儿电视剧：重温经典清宫传奇，孝庄文皇后跌宕起伏的一生与多尔衮爱恨情仇全解析】
在这个时节(jiē )该如(rú )何调(diào )理养生？宋曙(shǔ )霞(xiá )认为，在饮食上可(kě )多吃有芬芳气味的蔬菜，如(rú )韭(jiǔ )菜、香(xiāng )菜、葱、蒜、荠菜、香(xiāng )椿等(děng )，以疏(shū )肝柔(róu )肝。另外，俗语称“春日(rì )吃春芽”，也就是(shì )说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴(wō )苣等(děng )，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。
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