《|女心理师电视剧: 杨紫主演心理悬疑剧集，揭秘心理咨询师职场与情感纠葛，剖析人性背后的秘密》

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　　在这个时节该如(rú )何调理养生？宋(sòng )曙霞(xiá )认为(wéi )，在(zài )饮(yǐn )食上可多吃有(yǒu )芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿(chūn )等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日(rì )吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜(xiān )绿的嫩(nèn )芽，比如(rú )豆芽、蒜苗(miáo )、豆(dòu )苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺(cì )激食物，以免肝火上(shàng )炎。