类型:科幻 恐怖 战争 地区:俄罗斯 年份:2004
在日常(cháng )起居上,此时(shí )昼夜(yè )温差较大、冷(lěng )暖交(jiāo )替,因(yīn )此在(zài )衣着方(fāng )面要适时增(zēng )减。需要提醒的是(shì ),春分后夜晚时间缩短,为保证充足的睡眠需要早睡早起(qǐ ),这样有助于(yú )体内的阳气升发。
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