类型:枪战 武侠 科幻 地区:英国 年份:2006
在这(zhè )个时(shí )节该如何调理养生?宋曙(shǔ )霞(xiá )认为,在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜,如韭(jiǔ )菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿(chūn )等,以疏肝柔(róu )肝。另(lìng )外,俗语称“春日吃春(chūn )芽”,也就是说这个季节可吃鲜绿(lǜ )的嫩芽,比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴(wō )苣等(děng ),禁食或少(shǎo )食辛(xīn )辣刺(cì )激食物,以免肝火上(shàng )炎。
扫描二维码用手机观看
Copyright © 2008-2018
扫码用手机访问